Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Каждая девушка в своей жизни рано или поздно сталкивается с различными косметическими дефектами лица. Большинство из них связаны с возрастными или генетическими особенностями. Хороший внешний вид напрямую зависит от упругости кожи и состояния лицевых мышц. Нечеткий «обвисший» овал лица способен добавить нам лишние 5 лет. Наиболее проблемными зонами у большинства женщин являются щеки и подбородок. Проблема появления так называемого «второго подбородка» — одна из самых актуальных как для еще совсем молодых, так и для зрелых дам. Является ли этот процесс необратимым, или мышцы можно натренировать, тем самым вернув лицу свежесть и молодость?

Профилактика появления «второго подбородка»

В отличие от других дефектов лица, замаскировать «второй подбородок» невозможно ничем: ни макияжем, ни прической, ни аксессуарами. Образуется эта кожная складка вследствие провисания мышц. Поэтому, как вы понимаете, нашей главной задачей является не допустить этого. Мышцы лица нуждаются в тренировках (как и мышцы тела). А кожа нуждается в постоянном увлажнении и необходимом количестве витаминов, питательных веществ и жидкости. В итоге, получаем формулу красоты и свежести лица: «тренировка+правильное питание+увлажнение». Поэтому для профилактики «второго подбородка» достаточно выполнять ежедневную гимнастику для лица, пить необходимое количество воды, питать кожу хорошим кремом и сыворотками, и сбалансировать свой рацион.

В качестве профилактического утреннего упражнения подойдут похлопывания влажным полотенцем. Выполняется очень просто: влажное полотенце для лица держать «провисшим» под нижней челюстью, приподнимая полотенце чуть выше, резко распрямлять, чтобы оно слегка ударило по коже. Повторять 5-8 раз. Выполнять каждое утро во время умывания. Этот домашний трюк проделывали еще наши бабушки.

Причины появления «второго подбородка»

Если «второй подбородок» у вас уже есть, то для вас существует несколько вариантов избавления от этой проблемы. Но для начала нужно определить причину его возникновения. Если «второй подбородок» вырос у вас вследствие того, что вы набрали лишний вес, то первым шагом к избавлению от него станет диета, сопряженная с физической нагрузкой и регулярными упражнениями для лица, а также обертываниями и массажем. В идеале необходимо пройти курс масок и мезотерапии у хорошего косметолога. Если же вы будете использовать только один метод, то избавиться от «второго подбородка» не получится, вы можете наоборот усугубить ситуацию. Например, если просто придерживаться диеты и пренебрегать физическими упражнениями, то в скором времени вы обнаружите, что кожа на подбородке еще больше провисла, так как жир ушел, а приводить в тонус кожу вы не посчитали нужным. Поэтому, отметьте: применять нужно только комплексный подход.

Если причина наличия у вас «второго подбородка» не является следствием набора лишнего веса, а сугубо генетическая, или возрастная, то и способ решения проблемы будет немного отличаться. Упор стоит сделать на витаминные добавки, массаж и упражнения для лица.
Как избавиться от «второго подбородка»

Гимнастика для лица. По мнению экспертов, регулярные упражнения для укрепления каркаса лица помогут улучшить кровоснабжение и укрепить лицевые мышцы, а также добавить коже упругости. Поэтому к вопросу лицевой гимнастики стоит подойти со всей серьезностью.

Массаж лица в общем комплексе средств для избавления от «второго подбородка» играет одну из ведущих ролей. Он поможет улучшить кровообращение и повысить эластичность кожи, тем самым создав эффект лифтинга. Перед тем, как делать массаж, необходимо нанести на кожу масло или жирный крем, чтобы руки могли скользить, а не растягивать кожу. Начните с легким нажимом гладить подбородок, двигаясь от его середины к мочкам ушей. Интенсивность и темп нажима нужно постепенно увеличивать. Вы почувствуете, как кожа под вашими пальцами разогревается. После этого, придерживаясь того же направления (от середины подбородка к ушам), начните похлопывать пальцами по коже. Темп: от медленного к быстрому. После похлопываний переходите к щипкам. В завершение снова вернитесь к поглаживаниям, только теперь от быстрого темпа переходите к медленному. По времени такой массаж займет не более 10-ти минут, но при ежедневном проведении подобных сеансов, результаты станут заметны уже очень скоро.